En Somnia Multidisciplinar oferim un espai professional, pròxim i segur on acompanyem les persones en el seu benestar emocional i desenvolupament personal.
El nostre servei de psicologia està dirigit a infància, adolescència, persones adultes i famílies, oferint suport psicològic adaptat a les necessitats de cada etapa vital. A través d’un enfocament personalitzat, ajudem a comprendre les emocions, desenvolupar recursos personals i afrontar les dificultats del dia a dia.
El nostre objectiu és millorar el benestar emocional i oferir eines que ajuden les persones a sentir-se millor amb elles mateixes i amb el seu entorn.
A qui va dirigit?
Psicologia infantil
Acompanyem xiquets i xiquetes en el seu desenvolupament emocional, ajudant-los a identificar i gestionar les seues emocions, millorar l’autoestima i desenvolupar habilitats socials.
Treballem aspectes com:
* Gestió emocional
* Ansietat, pors o inseguretats
* Dificultats de conducta
* Autoestima
* Dificultats en les relacions amb iguals
Psicologia per a adolescents
L’adolescència és una etapa de grans canvis personals, emocionals i socials. Oferim un espai de confiança on els adolescents poden expressar les seues inquietuds i treballar diferents aspectes del seu benestar.
Podem ajudar en situacions com:
* Ansietat o estrès
* Problemes d’autoestima
* Conflictes familiars
* Dificultats socials o acadèmiques
* Gestió emocional
Psicologia per a persones adultes
També oferim acompanyament psicològic per a persones adultes que vulguen millorar el seu benestar emocional o afrontar moments difícils de la seua vida.
Podem ajudar en situacions com:
* Ansietat, estrès o preocupacions constants
* Baixa autoestima o inseguretat
* Dificultats en les relacions personals
* Processos de canvi o moments vitals complicats
* Gestió emocional i autoconeixement
Orientació familiar
També oferim acompanyament a mares, pares i persones cuidadores per ajudar a comprendre millor les necessitats dels infants i trobar estratègies que afavorisquen el benestar familiar.
Treballem aspectes com:
* Pautes educatives
* Gestió de conflictes familiars
* Acompanyament en etapes de canvi
* Orientació en dificultats emocionals o de conduct
Com treballem
En Somnia entenem la teràpia psicològica com un procés d’acompanyament i creixement personal, en el qual la persona participa activament.
El procés terapèutic sol desenvolupar-se en diferents fases:
1. Primera presa de contacte i valoració
En les primeres sessions coneixem la situació de la persona, les seues necessitats i els motius de consulta. Aquest primer moment ens permet entendre millor el que està passant i establir les bases del treball terapèutic.
2. Definició d’objectius
Una vegada analitzada la situació, definim conjuntament els objectius que es volen treballar en el procés terapèutic.
3. Intervenció psicològica
Durant les sessions es treballen diferents estratègies i eines adaptades a cada persona per a comprendre millor el que li ocorre, gestionar les emocions i afrontar les dificultats.
4. Seguiment i consolidació
A mesura que avança el procés, es revisen els progressos i es reforcen les eines adquirides perquè la persona puga aplicar-les en el seu dia a dia amb més autonomia.
Cada procés és únic, per això adaptem el ritme i el tipus d’intervenció a les necessitats de cada persona
Contacte
Si vols més informació sobre el servei de psicologia o concertar una cita, pots posar-te en contacte amb nosaltres.
📞 Telèfon: 623 285 557 / 633 448 104
📧 Email: psicologia@somniamultidisciplinar.com
També pots escriure’ns a través del formulari de contacte de la web.